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안녕하세요, 에듀온탑입니다. 예전만큼 확실하게 운동을 하는 사람들이 많이 늘어나고 있는 게 보이는데그중에서도 다이어트를 위해서 유산소 운동이나 웨이트 트레이닝을 병행하시는 분들도 계실 겁니다. 근데 과연 어떠한 운동을 하는 게 칼로리를 소모량이 클까요?오늘은 운동별 칼로리 소모량에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 운동별 칼로리 소모량 - 등산 첫 번째로 알아볼 운동별 칼로리 소모량은 등산에 대해서 안내를 도와드리겠습니다. 등산은 무산소와 유산소의 복합적인 운동 중 하나라고 볼 수 있는데심폐지구력과 근지구력 향상에 아주 많은 도움이 됩니다. 등산을 하게 되면 골밀도 향상에 도움이 되고 많은 양의 땀을 배출을 하게 되기 때문에신체에 쌓여있는 노폐물을 배출하게 되어 피부 건강에도 도움이 되는 편입니다...

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 밸런스 게임을 좋아하시나요? 밸런스게임은 주어진 선택지 중딱 하나만을 고르는 게임인데요 선택지들인 전부 애매하게고르기 어렵게 균형이 맞춰저 있어밸런스 게임이라고 부릅니다. 보통 지인, 친구, 직장동료들과재미삼아 대화를 나누는 경우가 많은데요 쉽게 선택을 할 수 있는 질문도 있지만굉장히 선택이 어려운 질문들도 있습니다. 오늘은 이러한 밸런스게임 관련해서연애에 관련된 주제를 가져와봤습니다! 집착하는 애인Vs애정표현이 없는 애인 첫질문부터 굉장히 애매한 질문이죠? 집착을 광적으로 하는 애인도 애매하고애정표현이 1도 없는 애인도 애매하고굳이 고른다고 하면.. 저는 1번으로 하겠습니다. 그나마 나를 사랑하고 있구나라고생각을 할 수 있을 것 같아요 나한테 무관심한 애인Vs계속 과거를 캐..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 사건의 지평선 뜻에 대해 알고 계시나요? 사건의 지평선은작년 2022년 3월에 발매된가수 윤하 님의 노래로역주행에 성공한 노래의 제목인데요! 이 사건의 지평선이라는 노래 제목이사실 우주와 관련된 노래라는 것을 아시나요? 사건의 지평선을 포함하여윤하 님은 혜성부터 오르트구름물의 여행 / 반짝, 빛을 내별의 조각 / 하나의 달살별 / Black hole 등 우주와 관련된 노래가 많네요!괜히 천문학 가수 / 우주 가수라고불리는 게 아닌 것 같습니다! . 다시 돌아와오늘은 사건의 지평선의 뜻이 무엇인지또 윤하 님의 노래와 어떠한 연관이 있는지함께 알아보도록 하겠습니다! 사건의 지평선은 영어로Event horizon / 이벤트 호라이즌이라고 부르며블랙홀 주변의 돌아갈 수 없는 지..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 귀신의 존재를 믿으시나요? 저는 봄여름겨울가을 할 것 없이유튜브를 통해서 공포라디오나 폐가체험고스트헌팅 등 다양한 영상들을 보면서귀신의 존재가 있다고도 믿는데요! 보통 귀신을 생각을 한다고 하면형체가 없거나 벽을 통과하고중력의 영향을 받지 않으면서떠다니는 존재들을 생각하곤 하는데요! 이러한 귀신들 중에는한 곳에만 계속 머무르고 있는지박령이라는 존재들이 있습니다! 地縛靈 땅 지 / 얽을 박 / 신령 령 즉 지박령은 한 곳에 묶여있는귀신들을 의미합니다. 이러한 지박령과 얽힌또 다른 재밌는 이야기가 있는데요! 오늘은 이 이야기에 대해서 한 번 알아보겠습니다! 본문 들어가기 전해당 문서에는 미신 조장에 대한 내용은일절 없다고 말씀드리며그저 재미로 봐주셨음 좋겠습니다! 위에서 말씀드..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 혹시 GSAT라고 들어보신 적 있으실까요? 삼성 취업을 희망하시는 분들이라면GSAT라는 것을 준비해야하는데요! 오늘은 GSAT 뜻과 시험 커트라인준비방법 등에 대해서알아보는 시간을 가져보겠습니다. 삼성 GSAT란 Global Samsung Aptitude Test의약자로 삼성그룹 채용 지원자들을대상으로 하는 적성검사입니다. 시험은 수리영역과 추리영역으로구성이 되어있고 채용 지원자들의대학 졸업장보다는 능력과 적성을평가하기 위해 도입되었습니다. 삼성 GSAT 수리영역 GSAT 수리영역은 20문항을30분 동안 시험 응시를 해야합니다. 소금물 농도, 일률, 경우의 수조건부 확률, 대소비교, 표 분석그래프 분석, 값 비교, 수열 분성 등의문제들이 출제가 되고 있으며 계산 자체..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 오늘 알아볼 자격증은 ODA라고 하는자격증에 대해서 알아볼 것인데요! ODA는 국제개발협력 전반에 대한기본 소양 및 필수 지식을 갖췄음을인정하는 한국국제협력단에서주관하고 있는 자격증입니다. ODA 자격증은 한국국제협력단대외경제협력기금, 굿네이버스초록우산, 세이브더칠드런월드비전 등 국제 협력 분야에취업을 하는데 도움이 되는 자격증인데 오늘은 ODA 자격증 시험 일정과 과목그리고 난이도에 대해 알아보겠습니다. ODA 자격증 시험 일정 ODA 자격증은 1년에 2회6월과 10월에 시험 진행되며 2025년 ODA 시험 일정은다음과 같습니다. ODA 자격증 제 15회 시험원서접수 : 2025.05.28 ~ 06.13시험일정 : 2025.06.28 ODA 자격증 제 16회 시험원서접수 ..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 4월 18일 금요일에농협중앙회 NCS 필기전형의합격자 발표가 진행될 예정입니다. 그 이후 바로 일주일 뒤인4월 24일 목요일에 면접 전형을채용 일정이 이어질 예정인데 최종합격을 위해서는 반드시 면접까지 통과를 해야 농협중앙회 입사가 가능한 만큼2주밖에 남지 않은 기간 동안 과연면접까지 준비를 할 수가 있을까요? 오늘은 이와 같은 고민을 가지는농협중앙회 NCS 필기전형합격자들을 위한 1:1 면접 컨설팅에 대해안내 도와드리고자 합니다. 실전 대비 중심의 맞춤형 컨설팅을 통해짧은 시간 안에도 확실하게준비할 수 있도록 도와드리겠습니다. 공기업 면접, 체계적으로 준비 농협중앙회 면접 전형은 인성과 직무상황, PT, 토론 등 다양한 유형으로구성이 되어있습니다. 단순히 예상 질문을 암기..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 선박안전관리사란는 해상교통안전법 개정에 따라선박안전관리사 국가전문자격시험에 합격하여선박안전관리사 자격을 취득한 자를 말합니다. 오늘은 이러한 선박안전관리사 자격증에 대한정보를 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 선박안전관리사의 업무선박과 시업장에 대한 안전관리체제의 수립ㆍ시행 및 개선ㆍ지도 선박에 대한 안전관리 점검ㆍ개선 및 지도ㆍ조언 선박과 사업장 종사자의 안전을 위한 교육 및 점검 선박과 사업장에 대한 작업환경의 점검 및 개선 해양사고 예방 및 재발방지에 관한 지도ㆍ조언 여객관리 및 화물관리에 관한 업무 선박안전ㆍ보안기술의 연구개발 및 해상교통안전진단에 관한 참여ㆍ조언 그 밖에 해사안전관리 및 보안관리에 필요한 업무 선박안전관리사 2급, 3급 시험과목 공통과목 ① 선박..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 어제 미식축구와 럭비에 대한 차이를 한 번 알아보면서 럭비의 규칙과 룰에 대해서 알아보았었는데요오늘은 미식축구에 대해서만 집중적으로 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다! 미식축구란? 이전 포스팅에서 다뤘기 때문에 이번 포스팅에서는 간단하게 알아보려고 하는데요. 영국의 럭비가 미국에서 변형된 형태의 단체 구기 스포츠로 농구, 야구, 아이스하키와 더불어 미국의 4대 스포츠라고 불릴 정도로 인기가 많은 구기종목이며 100여 년 가까이 미국에서 가장 인기 있던 스포츠인 야구를 밀어내고, 1980년대 중반부터는 미국에서 가장 인기 있는 스포츠, 곧 미국의 국기가 되었습니다. 미국에서 천부적인 운동 신경 및 능력, 피지컬과 그에 걸맞은 스포츠 지능을 갖춘 스포츠 유망주라고 하면 가장..

안녕하세요, 에듀온탑입니다. 오늘은 미식축구와 럭비에 대해서 함께 알아보도록 할 건데요, 어렸을 때에는 두 스포츠가 동일한 구기종목인 줄 알았는데 미세하게 차이가 있는 부분이 있더라고요! 그래서 오늘은 이 차이에 대해서 알아보려고 하는데요 럭비와 미식축구의 차이점에 대해서 알아보면서 오늘은 럭비의 규칙과 룰, 포지션을 중점으로 안내해드리겠습니다. 럭비란? 럭비는 잉글랜드 워릭셔 주 럭비 지역의 유명 사립 학교 럭비 스쿨에서 탄생했다고 알려져 있으며 공을 상대방 진지에 가져가거나 공을 차서 골대를 넘김으로써 점수를 얻는 스포츠인데요! 앞에서 설명드릴 미식축구와 그리고 아이스하키와 함께 신체 접촉이 굉장히 자유롭고 격렬한 스포츠입니다. 때문에 공을 가진 선수에게 태클을 걸거나 붙잡아서 넘어뜨리려고 하는 시도..