농구 경기 방법과 규칙, 경기시간, 파울, 용어 등
안녕하세요!
오늘은 제가 제일 좋아하는
구기종목인 농구!
농구 경기 방법과 규칙에 대해서 알아본건데요
제가 구기 종목은 정 - 말 못하는데
유일하게 농구만 할 줄 알거든요!
농구는 공을 튕겨 드리블을 하여
상대방의 골대에 골을 넣어
점수를 가장 많이 쌓은 팀이 승리하는
구기종목 스포츠입니다
한 명의 주심과 두 명의 부심
총 세 명의 심판으로 이뤄져 있고
경기 기록원과 감독관이 심판을 돕습니다.
경기 인원은 각 팀 5명의 선수가 시합을 하게 되며
교체 선수까지 포함 7명이 허용이 되나
농구 경기 자체가 과격한 몸싸움이 많아
교체 인원에는 제한이 없어요
경기 시간은 10분 씩 4쿼터로 진행되며
NBA는 12분으로 진행이 되요.
작전 타임은 전반 2번 / 후반 3번 할 수 있으며
90초 간의 타임아웃을 가질 수 있습니다.
휴식 시간은 총 3번이 주어지게 되는데
각 쿼터 당 2분 / 하프타임 15분이에요.
시간 내에 승부를 내지 못하면
연장전이 진해이 되는데 5분 정도 진행되고
승부가 날때까지 계속 진행이 되며
NBA의 경우 6분의 경기로 진행 되요.
농구도 다른 경기와 마찬가지로
반칙이 물론 존재하는데요
반칙은 퍼스널 파울과 테크니컬 파울로
퍼스널 파울은
신체의 부당한 접촉이 있을 경우
차징, 트래핑, 푸싱, 해킹, 블로킹, 홀딩 등 있고
테크니컬 파울은
코치, 선수의 직접적 파울이 외
게임 진행을 진행하거나
과격한 언행 등의 경우입니다.
반칙이 다섯 번 진행이 되면 퇴장이며
NBA는 여섯 번으로 진행이 됩니다.
상대방이 슛을 할때 반칙을 하게 된다면
자유투가 주어지게 되는데
2점 슛의 경우 두 번의 자유투
3점 슛은 세 번의 자유투 기회가 주어지게 되고
만약 골인과 동시에 반칙이 진행이 되면
한 개의 자유투만 진행이 됩니다.
개인적인 파울 외로도 팀파울도 있는데
쿼터 당 총 파울 4개면 5개부터 패널티가 적용되는데
이후 개인 반칙을 하게 되면
2개의 자유투를 내어주게 됩니다.
지금부터는 간단하게
농구 용어에 대해서 알아볼게요!
자유투 / 프리드로
농구에서 반칙을 당했을 때 얻을 수 있는
득점 방식으로 성공하면 1점으로 인정이 되고
심판이 볼을 건네준 5초 이내에 던져야 해요
2점슛 / 필드골
농구에서 가장 일반적인 득점입니다.
3점슛 / 필드골
경기장에 있는 반원형태로 그려진
라인 밖에서 공을 던져 성공하는 슛이에요
덩크슛
공을 손에서 떼지 않고 점프하여
링 위에서 내리꽂는 슛
슬램덩크
강력하거나 극적인 덩크슛
앨리웁 덩크슛
다른 선수가 골대 근처로 패스를 한 공을
점프하여 잡은 후 넣는 슛
레이업
골 가까이에서 뛰어올라
공을 가볍게 올려 던져 넣는 슛
클로즈업
자신보다 큰 수비수를 따돌린 후
슛을 쏘는 기술
레이 인 / 핑거 롤
공을 놓는 마지막 순간에 손가락 스냅으로
회전을 주는 레이업의 일종
무빙 훅
레이업과 같은 방법으로 이동하여
골대 측면에서 바라보고 한 손으로 던지는 슛
스쿱 샷
높은 포물 선을 그리는 레이업
더블 클러치
한 번 점프하여 공중에서 두 가지 동작을 하며
골을 성공 시키는 기술
훅 슛
포스트 부근에서 빅맨들이
수비수의 블록 슛을 피해 시도하는 슛
레이업
골 가까이에서 뛰어올라
공을 가볍게 올려 던져 넣는 슛
클로즈업
자신보다 큰 수비수를 따돌린 후
슛을 쏘는 기술
레이 인 / 핑거 롤
공을 놓는 마지막 순간에 손가락 스냅으로
회전을 주는 레이업의 일종
무빙 훅
레이업과 같은 방법으로 이동하여
골대 측면에서 바라보고 한 손으로 던지는 슛
스쿱 샷
높은 포물 선을 그리는 레이업
더블 클러치
한 번 점프하여 공중에서 두 가지 동작을 하며
골을 성공 시키는 기술
훅 슛
포스트 부근에서 빅맨들이
수비수의 블록 슛을 피해 시도하는 슛
파울
상대팀 선수와 부당한 신체 접촉을 일으키거나
스포츠 정신에 위배되는 행위를 포함하는 규칙 위반
테크니컬 파울
신체 접촉 이외의 규칙 위반
퍼스널 파울
선수 사이의 부당한 신체 접폭을 포함하여
인플레이 또는 스로인하는 선수에게
공이 주어진 뒤 진행이 되는 규칙 위반
멀티풀 파울
두 명 이상의 선수가
동시에 상대편 선수에게 하게 되는 퍼스널 파울
스로인
한 선수의 몸에 닿고 경기장 밖으로 나간 공을
상대팀 선수가 경기장 안으로 던져넣는 행위
차징
공의 유무를 떠나 상대방 선수의 몸통을
밀거나 부딪치는 신체 접촉
블로킹
공의 유무를 떠나 상대 선수의 움직임을
방해하는 부당한 신체접촉
푸싱
공의 컨트롤과 상관없이
다른 선수를 억지로 밀거나
밀어 누르는 신체접촉
홀딩
상대선수의 자유로운 행위를 저지하는 신체접촉
리바운드
골인이 되지 않고 링이나 백보다를 맞고
튀어나오는 경우
리바운드 엣지
팀의 리바운드가 상대 팀보다 많은 상황
미트 아웃
같은 편 수비 리바운드를 했을 때
포인트 가드가 공을 받기 위해
수비 리바운드를 한 선수에게 다가가는 일
트리플 더블
한 경기당 득점, 리바운드, 어시스트, 스틸 블록 슛 중
세 개 부분에서 두 자리 수 이상의 숫자를 기록하는 것
빅맨
주로 센터나 파워 포워드 자를 맡는 선수
포스트 업
공을 잡고 공격을 시도하는 방식 중 하나
스크린
공격 팀에서 공을 갖이 않은 선수가
상대편 수비를 건드리지 않고 방해한 뒤
공을 가진 선수가 득점을 노리는 공격법
어시스트
득점할 수 있는 좋은 위치에 있는
선수에게 패스를 하는 방식
블록 슛
수비선수가 반칙하지 않고
공격선수가 슛한 공을 쳐내 방어하는 것
실린더 룰
림 위쪽으로 가상의 실린더를 그려놓고
그 안에 들어가 있는 공은 건들 수 없게끔 만든 규정
스틸
상대가 공격권을 가지고 있을 때
상대편 선수와 신체적 접촉 엇이
공을 가로채 공격권을 가져오는 방식
피벗플레이
주로 센터나 포워드가 상대 수비선수와 등진 상태에서
좌우로 방향을 틀며 한발을 내딛는 동시
슛을 던지가나 패스를 하는 공격 형태
페인트
상대편을 속이기 위한 동작
런 앤 건
빠르게 공격을 하는 방식
더블팀
농구에서 두 선수가 공을 가진
한 선수를 집중적으로 수비하는 일
버저비터
경기 종류를 알리는 버저 소리와 함께 성공된 슛
턴오버
실책으로 인하여 공격권 이전
센터
코트 골밑 중앙에서 활동하는 포지션
가드
공격의 시작으로 상대편 코트까지
공을 가져오고 하프코트 오펜스에서
외각에 위치하며 준비한 공격동안
밖에서 패스를 돌리거나
운반하여 공격을 진행하는 역할
포인트 가드
경기를 주도하여 시합을 자기 편에
유리하게 만드는 역할
슈팅 가드
정확한 패스 및 드리블 실력과 함께
중장거리 슈팅 능력이 좋은 가드
포워드
가드와는 다르게 공격에서 전면에 위치하며
공격 실패시 리바운드에 뛰어들어
루즈볼을 건져내고 림에서 가까운 곳에 들어가
득점을 노리는 포지션
스몰 포워드
포워드 두명 조합에서 작은 선수
파워 포워드
포워드 두명의 조합에서 큰 선수